Frisbeegolf on hauska, edullinen ja monipuolinen harrastus, joka sopii lähes kaikille. Harrastuksen aloittaminen on helppoa, eikä se vaadi suuria alkuinvestointeja. Suomessa on erityisen hyvät mahdollisuudet lajin harrastamiseen, sillä maassa on runsaasti ilmaisia ratoja lähes jokaisella paikkakunnalla. Tässä oppaassa käydään läpi frisbeegolfin alkeet ja annetaan vinkkejä, joilla pääset helposti alkuun – ilman aiempaa kokemusta.
Mitä frisbeegolf on?
Frisbeegolf on lajina hyvin samankaltainen kuin perinteinen golf, mutta golfmailojen ja -pallojen sijaan käytetään frisbeetä (tai toiselta nimeltään kiekkoa). Tavoitteena on saada frisbeegolfkiekko heitettyä mahdollisimman vähin heitoin maalikoriin.
Suomessa laji on erityisen suosittu, ja frisbeegolfratoja löytyy eri puolilta maata ilmaiseksi. Ratoja on eri tasoisia, joten harrastus sopii sekä aloittelijoille että kokeneemmille heittäjille.
Mitä välineitä tarvitaan?
Frisbeegolfin aloittaminen ei vaadi suurta välinearsenaalia. Ensimmäisiä heittoja varten tarvitset vain yhden tai muutaman kiekon. Usein aloittelijat miettivät, pitääkö heti hankkia useampi kiekko, mutta tämä ei ole välttämätöntä. Yksi kiekko riittää hyvin, ja kokeneemmat harrastajat suosittelevat aloittelijoille usein kiekkoa, joka on helppo hallita ja jolla oppii heittämisen perusteet. Olemme tehneet tätä varten myös frisbeegolfkiekon valintaoppaan.
Frisbeekiekkoja on kolmenlaisia:
- Putterit: Lyhyisiin heittoihin ja tarkkoihin lähestymisiin suunnitellut kiekot.
- Midarit: Keskipitkiin heittoihin ja tarkkuutta vaativiin lähestymisiin sopivat kiekot.
- Draiverit: Pitkiin heittoihin tarkoitetut kiekot, mutta ne vaativat enemmän heittotekniikkaa ja voimaa. Draivereita ovat myös lyhyemmille matkoille tarkoitetut väylädraiverit.
Suosittelemme aloittelijalle putteria tai lähestymiskiekkoa (midari, midrange) kiekkoa, koska ne ovat helpompia hallita ja niillä on hyvä harjoitella heittämistä.
Mistä aloittaa – ilmaiset frisbeegolfradat ympäri Suomen
Suomi on yksi maailman parhaiten frisbeegolfradoilla varustetuista maista. Ratoja on tarjolla niin kaupungeissa kuin pienemmillä paikkakunnilla, ja valtaosa näistä radoista on maksuttomia. Tämä tekee lajista erittäin saavutettavan, sillä kynnys kokeilla frisbeegolfia on hyvin matala. Ilmaiset radat ovat erinomainen tapa kokeilla lajia ilman sitoutumista ja saada tuntumaa heittämiseen ja erilaisiin väyliin. Frisbeegolfissa on ratoja, jotka vaihtelevat lyhyistä ja helpoista väylistä haastavampiin ja pidempiin väyliin, joiden pituudet voivat olla mitä tahansa 50 metristä useisiin satoihin metreihin.
Paikkakuntien omat liikuntapuistot ja ulkoilualueet tarjoavat yleensä frisbeegolfratoja, ja monet radat sijaitsevat kauniissa luontoympäristössä, mikä tekee harrastamisesta erityisen mukavaa. Voit löytää oman lähiratasi helposti esimerkiksi Frisbeegolfradat.fi-sivustolta tai käyttämällä puhelimeen ladattavia sovelluksia, jotka näyttävät lähellä olevat radat ja niiden pituudet, vaikeustason sekä käyttäjien arvosteluja. UDisc on näistä sovelluksista käytetyin tätä kirjoittaessa.
Opettele perusheitot
Frisbeegolfissa on muutama perusheitto, jotka auttavat sinua alkuun:
- Rystyheitto: Tämä on yleisin heittotyyli, jossa kiekkoa pidetään kiinni rystypuolella ja heitto tapahtuu kyljen sivulta. Rystyheitto on yleensä helpoin aloittelijalle.
- Kämmenheitto: Kämmenheitossa kiekkoa pidetään kiinni kämmenpuolella ja se heitetään rintakehän edestä. Tämä heitto antaa kiekolle erilaisen lentoradan, ja on hyödyllinen, kun tarvitsee heittää oikealle kaartuva heitto.
- Putti: Kun olet lähellä koria, kannattaa käyttää putteria ja kehon edessä tapahtuvaa lyhyttä heittoa. Putterilla heitetään lyhyitä, hallittuja heittoja, joilla tähdätään suoraan koriin.
Heittotekniikan oppiminen vie aikaa, mutta aluksi riittää, että saat kiekon liikkeelle ja tunnet sen hallinnan.
Ota neuvoja vastaan kokeneilta pelaajilta ja Powergripiltä
Kun astut frisbeegolfin maailmaan, huomaat pian, että harrastajakunta on ystävällinen ja avulias. Monet kokeneemmat pelaajat neuvovat mielellään aloittelijoita. Jos kuitenkin haluat asiantuntevia vinkkejä heti alkuun, Powergrip-liikkeiden myyjät ovat hyvä apu. Powergrip on Euroopan suurin frisbeegolfiin erikoistunut kauppa, jonka työntekijät ovat itsekin lajin harrastajia. He ymmärtävät eri kiekkojen ominaisuudet ja osaavat suositella sinulle sopivaa kiekkoa ensimmäisiin heittoihin.
Powergripin myyjiltä voit kysyä myös tekniikkavinkkejä, ja he auttavat mielellään myös oikeanlaisen heittotavan löytämisessä. Kun saat asiantuntevaa opastusta alusta alkaen, pääset nopeasti jyvälle lajista.
Powergrip-frisbeegolfkaupan myymälät sijaitsevat Helsingissä, Tampereella, Turussa, Oulussa ja Kuopiossa.
Käytännön vinkit aloittelijalle
Aloittelijana kannattaa pitää mielessä muutama käytännön vinkki:
- Aloita helpolta radalta: Valitse aluksi lyhyempi ja helpompi rata. Tämä auttaa sinua saamaan onnistumisen kokemuksia ja kehittämään heittotuntumaa ilman turhaa turhautumista.
- Harjoittele rauhassa: Ensimmäisillä kerroilla tärkeintä on nauttia heittämisestä ja tutustua välineisiin. Älä huolehdi tuloksista tai heittopituuksista liikaa – harjoittelun myötä kehityt kyllä.
- Pukeudu sään mukaan: Frisbeegolfia pelataan ulkona, joten pukeutuminen sään mukaan on tärkeää. Hyvät kengät ja mukava vaatetus auttavat keskittymään peliin.
- Kunnioita muita pelaajia ja luontoa: Frisbeegolfissa on tärkeää noudattaa hyviä käytöstapoja radalla. Anna muille pelaajille tilaa ja pidä rata siistinä.
Miksi frisbeegolf kannattaa aloittaa?
Frisbeegolf on loistava tapa liikkua ulkona, nauttia luonnosta ja viettää aikaa perheen tai ystävien kanssa. Laji kehittää käsien koordinaatiota, lihaskuntoa ja keskittymiskykyä, mutta ei vaadi kovaa fyysistä kuntoa. Frisbeegolf tarjoaa myös mahdollisuuden nauttia ympäröivästä luonnosta, sillä radat kulkevat usein kauniiden maisemien halki.
Lisäksi frisbeegolf on sosiaalinen laji. Radoilla on helppo tutustua muihin harrastajiin, ja monilla paikkakunnilla järjestetään myös aloittelijoille suunnattuja kilpailuja ja tapahtumia. Jos siis etsit rentoa ja helposti lähestyttävää harrastusta, frisbeegolf on mainio valinta.
Yhteenveto
Frisbeegolfharrastuksen aloittaminen on helppoa ja edullista. Tarvitset vain yhden kiekon ja lähimmän frisbeegolfradan – joita Suomessa löytyy runsaasti ilmaiseksi. Aloita harjoittelemalla perusheittoja ja kokeilemalla eri ratoja. Jos kaipaat vinkkejä ja apua, Powergripin asiantuntevat myyjät auttavat sinut mielellään alkuun ja valitsemaan juuri sinulle sopivan kiekon. Frisbeegolf tarjoaa liikuntaa, luonnossa liikkumista ja rentoa yhdessäoloa – lähde rohkeasti kokeilemaan!